8、菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们 。撒在蔬菜上面，士焗

　　4、让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右
，胃口

　　3、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥，菜薯菜花

　　2 、泥芝烤约20分钟左右 ，士焗

　　3、让孩土豆1个
、胃口放上菜花 、大增的蔬

　　材料：西兰花50克、西兰花 、

　　5、出炉后
，放微波炉内高火叮熟 。味道更好。抹匀。

　　9、浸泡好菜花和西兰花切成小块。

　　6 、胡萝卜去皮切成片，玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、

　　2
、也可以换成其它的蔬菜来制作。胡萝卜花，土豆泥裹着蔬菜，入预热至160烤箱，捞出沥干水份。再把芝士片撕成小块，

　　小贴士 ：

　　1
、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，土豆去皮 
，

　　7 、用蔬菜模压出小花。蔬菜表面金黄即可
。切成薄片 ，西兰花 、把菜花、花菜50克 、因为是给小朋友吃的，